संवाद सूत्र,बरबीघा (शेखपुरा)। Sheikhpura News: शनिवार को भीषण शीत लहर से जहां सुबह से कोहरे और गिरते तापमान के कारण जन-जीवन अस्त-व्यस्त रहा वहीं, शीतलहर का प्रभाव में कुटौत उच्च विद्यालय में खेल के दौरान भी देखा गया।
विद्यालय के एक दर्जन छात्राएं इस शीतलहर के प्रभाव से एक के बाद एक चक्कर देने की बात कह मूर्छित हो कर गिर पड़ी।घटना के बाद विद्यालय में अपरा तफरी मच गई।
वहीं बच्चों को मदद के लिए पहुंची शिक्षिका शिम्पी कुमारी भी इस ठंड की शिकार हो गई और मूर्छित होकर गिर पड़ी। विद्यालय के उप प्राचार्य मृत्युंजय कुमार ने बताया कि उन्होंने तुरंत रेफरल अस्पताल में इसकी सूचना दी जहां से एंबुलेंस के माध्यम से सभी मूर्छित विद्यार्थियों को रेफरल अस्पताल लाया गया जहां सभी का उपचार किया जा रहा है। अस्पताल प्रभारी डॉ. फैसल अरशद ने बताया कि शीतलहर की वजह से ऐसी घटना घटित हुई है।
कम कपड़े और खाली पेट होने की वजह से हुई बेहोश
कम कपड़े और खाली पेट होने की वजह से ठंड का प्रभाव हुआ है। सभी का उपचार किया जा रहा है सभी खतरे से बाहर हैं। 11 वीं कक्षा की छात्रा कविता कुमारी,मनीषा कुमारी ने बताया कि विद्यालय में खेलकूद एवं दौड़ का आयोजन किया गया था, जिसमें, शामिल होने के दौरान सभी ठंड की शिकार हो गई।बता दें कि सुबह दस बजे तक पूरे इलाके में घने कोहरे के कारण दृश्यता 50 मीटर से भी कम थी जिसके कारण वाहनों के आवागमन में भी परेशानी बनी हुई थी। इधर ऐसी स्थिति देख अभिभावक फिलहाल शिक्षण संस्थानो को बंद रखने की मांग करते दिख रहे हैं।
ठंड से बचने के उपाय
- गर्म कपड़े पहनें: ठंड के मौसम में गर्म कपड़े पहनना आवश्यक है। ऊनी कपड़े, जैकेट, ग्लव्स और मफलर पहनने से शरीर को गर्मी मिलती है।
- गर्म पेय पदार्थ पिएं: गर्म पेय पदार्थ जैसे कि चाय, कॉफी और सूप पीने से शरीर को गर्मी मिलती है।
- गर्म भोजन करें: गर्म भोजन करने से शरीर को गर्मी मिलती है। गर्म भोजन में सूप, दाल और चावल शामिल हो सकते हैं।
- व्यायाम करें: व्यायाम करने से शरीर को गर्मी मिलती है। व्यायाम में चलना, दौड़ना और योग शामिल हो सकते हैं।
- गर्म पानी से स्नान करें: गर्म पानी से स्नान करने से शरीर को गर्मी मिलती है।
- गर्म कमरे में रहें: गर्म कमरे में रहने से शरीर को गर्मी मिलती है। कमरे को गर्म रखने के लिए हीटर या ब्लोअर का उपयोग किया जा सकता है।
- ठंडी हवा से बचें: ठंडी हवा से बचने के लिए दरवाजे और खिड़कियां बंद रखें।
- गर्म बिस्तर पर सोएं: गर्म बिस्तर पर सोने से शरीर को गर्मी मिलती है। बिस्तर को गर्म रखने के लिए गर्म पानी की बोतल या इलेक्ट्रिक ब्लैंकेट का उपयोग किया जा सकता है।
Source : Jagran
